Novo ginásio da Praça Mané Garrincha é inaugurado e homenageia professor Jackson Pereira

 

A Prefeitura de Imperatriz entregou à população, nesta segunda-feira (27), o Ginásio Poliesportivo Professor Jackson Pereira, localizado na tradicional Praça Mané Garrincha. O espaço, fruto de uma parceria entre a Prefeitura de Imperatriz, o Governo do Estado do Maranhão e o Ministério do Esporte.

O ginásio é o primeiro da região com dimensões oficiais (16m x 27m) e estrutura totalmente acessível, garantindo inclusão e qualidade para a prática esportiva de diversas modalidades. A inauguração foi marcada por jogos, apresentações culturais e muita celebração, reunindo moradores, atletas, professores e autoridades municipais e estaduais. 

Durante a cerimônia, a esposa do professor Jackson Pereira, emocionada, destacou a importância da homenagem e o legado deixado por ele na educação de Imperatriz. “Esse momento é de grande alegria para mim e para toda a nossa família. Jackson dedicou sua vida à educação, sempre com muito amor e compromisso. Foi um profissional que acreditava na formação contínua e lutava pela valorização dos professores. Hoje, agradecemos a prefeitura por esse reconhecimento, que eterniza o trabalho e a paixão que ele tinha pela educação e pelo esporte”, disse. 

O prefeito Rildo Amaral ressaltou que a obra representa mais do que a entrega de um novo equipamento público, simboliza a realização de um sonho coletivo.“Hoje não está inaugurando apenas um ginásio, está realizando um sonho de várias gerações. Essa quadra tem tamanho oficial, acessibilidade e foi feita com todo o cuidado, inclusive técnico, porque eu mesmo acompanhei cada etapa. É uma conquista para cidade, de uma gestão que investe em infraestrutura, esporte e qualidade de vida”, afirmou o prefeito.

O novo ginásio da Praça Mané Garrincha soma-se a outras obras esportivas e urbanas que vêm sendo executadas pela Prefeitura. A entrega do espaço reflete o trabalho conjunto entre governo municipal e estadual, e reforça o incentivo às práticas esportivas e educacionais, promovendo lazer, bem-estar e cidadania para os moradores da região.

Cuide dos ossos antes que eles peçam socorro

 

Eles não falam, mas dão sinais. Dores nas costas, cansaço ao caminhar ou aquela sensação de fraqueza nas pernas podem ser um alerta de que seus ossos estão pedindo atenção. E o melhor caminho para mantê-los fortes não vem de remédios milagrosos, e sim de algo muito mais simples — o que você coloca no prato todos os dias.

A nutricionista do Grupo Mateus, Thalita Guadagnini, explica que a saúde óssea começa pela alimentação. “O cálcio é o principal nutriente responsável por manter os ossos firmes e saudáveis. Mas, para que ele seja realmente absorvido, é preciso que venha acompanhado de outros nutrientes, especialmente da vitamina D, que faz o cálcio agir corretamente no organismo”, explica. A boa notícia é que cuidar disso não exige grandes sacrifícios. Um pouco de sol diário, uma rotina de movimentos regulares e uma alimentação equilibrada já fazem toda a diferença. E quanto mais cedo esse cuidado começa, melhor. “O cuidado com os ossos deve ser constante, mas ganha importância redobrada na terceira idade, quando há maior risco de perda de massa óssea”, lembra Thalita.

No prato da saúde óssea

• Ricos em cálcio: leite, iogurte, queijos, sardinha e salmão.

• Fontes de vitamina D: gema de ovo, fígado, peixes gordos e a luz solar.

• Aliados verdes: couve, brócolis e espinafre ajudam a complementar a absorção

• do cálcio.

• Evite exageros: refrigerantes, cafeína em excesso e o consumo alto de sal podem atrapalhar a fixação do cálcio.

Pequenas escolhas diárias fazem grande diferença. Se alimentar bem, se movimentar e tomar um pouquinho de sol são gestos simples — mas que sustentam a base de tudo: ossos fortes e uma vida mais leve.

“Estamos inaugurando uma cidade”, diz Lula ao entregar 2,8 mil unidades do Minha Casa, Minha Vida em Imperatriz (MA)

 

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva participou nesta segunda-feira, 6 de outubro, da cerimônia de entrega de 2.837 unidades habitacionais do programa Minha Casa, Minha Vida (MCMV) no Residencial Canto da Serra, em Imperatriz (MA). O empreendimento reúne 2.837 casas, com investimento de mais de R$ 358,6 milhões do Governo do Brasil.

O Residencial Canto da Serra beneficia mais de 11 mil pessoas, entre elas 1.619 famílias que integram programas sociais, como Bolsa Família e Benefício de Prestação Continuada (BPC), que recebem as moradias totalmente subsidiadas. “Nós não estamos inaugurando um conjunto habitacional. Com 2.837 casas, nós estamos inaugurando uma cidade. Porque tem muita cidade no Brasil que não tem 11 mil habitantes”, afirmou Lula.

Além de entregar chaves de unidades habitacionais para beneficiários do MCMV, o presidente recebeu o título de cidadão imperatrizense, outorgado pela Câmara de Vereadores de Imperatriz, em reconhecimento aos serviços prestados ao município. “Eu não gosto de utilizar a palavra governar. Eu gosto de cuidar das pessoas. Eu gosto de gente”, frisou Lula.

No evento, o ministro das Cidades, Jader Filho, lembrou que, quando assumiu o ministério, as obras do conjunto habitacional estavam paralisadas. “Essas obras foram contratadas em 2012; 13 anos depois, o presidente Lula está vindo aqui para entregar essas casas para o povo de Imperatriz. Eu quero destacar a minha alegria, o sentimento de dever cumprido, de poder tirar 2.837 famílias, junto com o presidente Lula, do aluguel e de morar em casa de parente. E, a partir de hoje, vocês estão com o sonho da casa própria realizado”, comemorou.

Jader Filho também detalhou o andamento de outros projetos no local. “Tem posto policial em construção e o compromisso do governador Carlos Brandão [do Maranhão] é que até dezembro o posto policial seja entregue. A escola de tempo integral, com a prefeitura, está em obra e daqui a pouco a gente vai entregar. A creche, com a prefeitura, também vai ser entregue aqui. A escola de ensino médio, em parceria com o governo do Estado, vai ser entregue também até dezembro. As obras do CRAS [Centro de Referência de Assistência Social] estão sendo iniciadas”, relatou.

“É preciso que a gente assuma um compromisso. As casas estão prontas, mas aquilo que nós precisamos fazer por vocês ainda não está totalmente acabado. É preciso que a gente tenha consciência de que as pessoas não precisam apenas de uma casa com telhado para se esconder do sol ou da chuva. As pessoas precisam de uma casa que as dê a dignidade que o ser humano precisa para viver bem”, afirmou Lula.

A ministra dos Povos Indígenas, Sonia Guajajara, contou que a sua mãe, Darli, é uma das pessoas beneficiadas pela entrega do conjunto habitacional. “Há dez anos, a minha mãe foi inscrita para receber uma casa aqui no Canto da Serra. Há dez anos, a minha mãe espera receber a chave dessa casa. E é por isso que hoje eu fiz questão de ela estar aqui, porque depois de dez anos ela também está realizando um sonho hoje no nosso governo”, ressaltou.

Na cerimônia, o ministro do Esporte, André Fufuca, propôs uma parceria com a prefeitura para a implementação de uma Arena Brasil no Residencial Canto da Serra. O projeto esportivo faz parte do Novo PAC e foi concebido com foco em acessibilidade, inclusão social e promoção de hábitos saudáveis, oferecendo atividades para todas as idades.

Em setembro, o Governo do Brasil inaugurou uma Arena Brasil no município maranhense de Alto Alegre do Pindaré. A cidade é a terceira no país a receber a obra, depois de Natal (RN) e Vargem Grande (MA). “Pela primeira vez, o Ministério do Esporte pode falar em alto e bom som que tem obra em todos os lugares. Nós temos, hoje, mais de 110 municípios conveniados com o Ministério”, pontuou Fufuca.

De solução à dependência: quando o descongestionante nasal vira um vilão?

 

Seja por gripe ou por reações alérgicas relacionadas à rinite ou sinusite, a congestão nasal faz parte da rotina de muitos brasileiros. Em busca de uma solução prática para esse incômodo no nariz, muitas pessoas recorrem aos descongestionantes nasais e tendem a utilizá-los de forma negligente, o que levanta discussões sobre os riscos, entre eles, a possibilidade de dependência. Afinal, isso é mito ou verdade?

A farmacêutica e professora da Faculdade de Medicina de Açailândia (IDOMED Fameac), Maria Simone Mignoni, afirma que sim, o vício atrelado aos descongestionantes nasais é um fato. No entanto, não se trata de uma dependência química, como a que costuma ocorrer com drogas que atuam no sistema nervoso central, mas sim de uma dependência psicológica.
“Os descongestionantes nasais são vasoconstritores que reduzem a coriza ao contrair os vasos sanguíneos da mucosa. Porém, quando o efeito passa, ocorre uma dilatação dos vasos e a congestão volta ainda mais forte. O uso por mais de três dias pode causar dependência, fazendo o paciente sentir medo de ficar sem o medicamento e dificuldade para respirar”, explica Maria Simone.

Quais são os sinais de alerta?
Maria Simone lista alguns sinais de uso abusivo do medicamento, como: necessidade de aplicar o spray várias vezes ao dia, por muitos dias ou semanas; congestão nasal que só melhora após o uso do descongestionante; medo de ficar sem o produto na bolsa; e utilização mesmo sem grande necessidade. Esses são indicativos de que o paciente está fazendo uso indevido do medicamento.

Riscos e contraindicações
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o tempo máximo recomendado de tratamento com descongestionantes nasais vasoconstritores é de até três dias. Pacientes com doenças cardíacas, hipertensão, distúrbios da tireoide, diabetes, rinite crônica, glaucoma ou dificuldade para urinar devido ao aumento da próstata não devem utilizar esse tipo de medicamento.

Qual é a forma mais segura?
Para evitar o risco de dependência, podem ser utilizadas alternativas seguras, como medicamentos à base apenas de soro fisiológico, disponíveis no mercado em forma de spray ou solução para nebulização. Eles ajudam a hidratar, fluidificar secreções e aliviar a respiração, sem o risco de dependência.
A umidificação adequada do ambiente e a ingestão regular de líquidos também são medidas não medicamentosas eficazes. Além disso, o paciente pode fazer uso de antialérgicos ou de alguns medicamentos tópicos intranasais, sempre sob prescrição médica.

Mais do que combater o sintoma, é fundamental entender a causa da obstrução nasal e tratá-la com responsabilidade. Em vez de se tornar refém de soluções rápidas, o ideal é adotar hábitos saudáveis, buscar orientação médica e investir em alternativas seguras. Afinal, cuidar da saúde nasal é também cuidar da qualidade de vida. E nada melhor do que respirar fundo — livremente, sem dependências.

Prefeitura de Imperatriz realizará solenidade de entrega do Residencial Canto da Serra

 

Após mais de uma década de expectativa, o sonho da casa própria se torna realidade para milhares de famílias de Imperatriz. Na próxima segunda-feira (06), às 16h, será realizada a solenidade de entrega das 2.837 unidades habitacionais do Residencial Canto da Serra, empreendimento do Programa Minha Casa, Minha Vida (MCMV). O evento ocorrerá no próprio residencial, com entrega oficial feita pela Prefeitura de Imperatriz, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (Sedes), em parceria com o Ministério das Cidades.

O Canto da Serra é considerado o maior empreendimento da Faixa 1 do Minha Casa, Minha Vida em execução no país, representando um marco para a política habitacional de Imperatriz e do Brasil. A Prefeitura, em parceria com o Governo do Estado, segue garantindo a infraestrutura necessária para os novos moradores, com a construção de uma creche, instalação de um posto policial e obras de melhoria da avenida Silvino Santis, via de acesso ao conjunto. Além da ampliação de linhas de ônibus na região.

O prefeito de Imperatriz, Rildo Amaral, destacou o impacto social da entrega. “Eu fico muito feliz de ver tantas famílias conquistando a tão sonhada casa própria. Que sejam novos tempos de esperança, felicidade e dignidade. Receber a chave de uma casa não é apenas abrir a porta de um imóvel, é abrir a porta de um novo futuro”.

Entre os beneficiários está a manicure Ingride Maria Farias, que celebrou emocionada a conquista. “Ainda estou sem acreditar que ganhei a tão sonhada casa. Só Deus sabe o quanto eu pedi em orações para realizar esse sonho e dar um futuro melhor às minhas filhas. Hoje estou aqui com o coração cheio de gratidão por essa oportunidade que muda a vida da minha família”.

A lista completa de beneficiários convocados em todas as etapas está disponível no site oficial da Prefeitura de Imperatriz.

Paracetamol na gravidez causa autismo? especialista esclarece o que diz a ciência

 

Depois da grande repercussão gerada por uma declaração do presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, em que ele afirmava: “Tomar Tylenol não é bom. Eu digo: não é bom”, relacionando o uso do medicamento durante a gravidez a um risco elevado de autismo, surgiram diversos questionamentos sobre a veracidade dessa associação, levando a comunidade científica a se manifestar.

Segundo a farmacêutica e professora do curso de Farmácia da UniFacimp Wyden, Mayla Lucena, atualmente não existe evidência científica sólida que comprove uma relação causal entre o uso de paracetamol (princípio ativo do Tylenol) na gestação e o desenvolvimento de autismo na criança. “A maioria dos estudos não faz essa associação. Inclusive, podemos citar uma grande pesquisa realizada na Suécia, que acompanhou cerca de 2,5 milhões de crianças, e cujo resultado não identificou nenhuma ligação direta”, destaca.

Mayla ressalta que alguns trabalhos sugerem uma possível relação, mas esses dados, segundo ela, são frágeis e apresentam limitações metodológicas. Por isso, até o momento, não há contraindicação formal e concreta ao uso do paracetamol em gestantes, sendo ele ainda considerado o analgésico e antipirético de primeira escolha nessa população.

“O autismo é uma condição multifatorial, relacionada a uma combinação de fatores genéticos, ambientais e epigenéticos. A informação sobre uma possível relação entre o uso de Tylenol (paracetamol) na gestação e o autismo ainda é vaga e não possui evidência científica robusta. Os próprios estudos reforçam que não há consenso sobre esse vínculo e, portanto, não é possível afirmar que o medicamento seja um fator determinante para o desenvolvimento do transtorno do espectro autista”, completa a professora da UniFacimp Wyden.

Qual a opção mais segura?

A farmacêutica explica que a recomendação principal é sempre seguir a orientação médica. O paracetamol pode ser utilizado com segurança, desde que respeitadas as doses prescritas e sem ultrapassar a dose diária máxima, especialmente em casos de febre alta, que também pode trazer riscos ao bebê. O uso deve ser pontual, evitando a automedicação e o consumo prolongado.

Ela reforça ainda que é fundamental que gestantes não utilizem, por conta própria, medicamentos como ibuprofeno e aspirina em doses regulares, já que apresentam riscos bem documentados para o feto, como o fechamento prematuro do canal arterial, maior risco de sangramentos e complicações cardiovasculares.

Modernização do Frei Epifânio garante tecnologia e segurança inéditas em Imperatriz

 

A Prefeitura de Imperatriz, em parceria com o Governo do Estado do Maranhão, entregou nesta terça-feira (23) mais uma etapa da revitalização do Estádio Municipal Frei Epifânio D’Abadia. A modernização garante mais conforto, segurança e tecnologia para os torcedores e atletas, consolidando o espaço como um dos principais palcos esportivos do Maranhão.

Entre os novos equipamentos instalados, o estádio agora conta com 2 telões de LED (P2.9), 12 catracas com leitura facial, 16 caixas de som, sistema de proteção contra descargas atmosféricas (SPDA), 17 câmeras externas de segurança (CFTV) e luzes cênicas, que transformam o ambiente em dias de jogos e eventos.

O secretário municipal de Esporte, Lazer e Juventude, Getúlio Melo, destacou a importância da entrega. Muito obrigado, Celso Dias, pela presença em nossa cidade e pelo apoio do nosso governador Carlos Brandão. A Sedel está muito feliz em receber esses equipamentos, que vão beneficiar nosso futebol, nossos times e também os Jogos Escolares. Este é o primeiro estádio com leitor facial, o que vai facilitar a segurança para a nossa população”.

Já o secretário estadual de Esporte e Lazer, Celso Dias, reforçou a relevância da parceria. “Imperatriz recebe hoje equipamentos modernos, como telões de última geração, catracas com leitura facial, iluminação, caixas de som e câmeras de monitoramento. Tudo isso em parceria entre a Sedel e a Prefeitura, garantindo tecnologia e mais segurança aos torcedores”.

A revitalização é fruto da cooperação entre Prefeitura de Imperatriz e Governo do Estado, marcando uma nova fase para o esporte local e fortalecendo o papel do Frei Epifânio como referência para grandes eventos esportivos. Durante a solenidade, também foi assinado o Termo de Cessão da gestão e manutenção do estádio, que passa a ter mais autonomia e melhores condições de uso.

Suzano fortalece cadeias sustentáveis no VIII Encontro de Apicultores e Meliponicultores da Região Tocantina

 

A presença estratégica da Suzano, maior produtora mundial de celulose e referência global na fabricação de bioprodutos desenvolvidos a partir do eucalipto, no VIII Encontro de Apicultores e Meliponicultores da Região Tocantina, realizado na Vila Sapucaia, no município de Ulianópolis (PA), reforçou o papel da empresa com o desenvolvimento sustentável na região.

Com público recorde de mais de 400 participantes, o evento, realizado entre os dias 12 e 14 de setembro, reuniu presidentes de diferentes Federações de Apicultura, além da presença da presidência da Confederação Brasileira de Apicultura e Meliponicultura, produtores, estudantes dos cursos de Agronomia e Zootecnia da Universidade Federal Rural da Amazônia (UFRA), instituições públicas e privadas, além de lideranças comunitárias dos estados do Pará, Tocantins e Maranhão.

A Suzano teve participação direta na organização do encontro, contribuindo com a doação de 100 mudas de espécies nativas utilizadas em ações de restauração ambiental e placas de identificação das espécies plantadas. A empresa também teve papel ativo na inauguração do Centro de Formação em Agroecologia, uma das grandes novidades do evento.

O Coordenador de Relacionamento Social da Suzano, Diego Carrara, enfatiza a atuação da empresa, que também fortalece redes regionais nos territórios onde atua. “Estamos comprometidos com a valorização dos serviços ambientais, o fortalecimento de cadeias produtivas sustentáveis e a promoção da educação no campo. Esses esforços beneficiam diretamente comunidades do Pará, Tocantins e Maranhão, ao mesmo tempo em que fortalecem redes regionais nos territórios onde atuamos. O Centro de Formação nasce desse compromisso e reflete o nosso direcionador de cultura ‘Gente que Inspira e Transforma’, ao oferecer educação técnica contextualizada para jovens rurais que, antes, precisavam percorrer mais de 150 km para ter acesso a uma formação adequada”, afirma.


Educação transformadora no campo

A inauguração do Centro de Formação em Agroecologia foi um marco do VIII Encontro. A estrutura chega para suprir uma demanda histórica de comunidades rurais por acesso à educação técnica de qualidade e alinhada à realidade local. Com o envolvimento direto de universidades, como a UFRA (campus Paragominas), e de organizações da sociedade civil, o Centro tem o potencial de se tornar referência na formação de jovens em agroecossistemas.

A médio prazo, a proposta é que o espaço evolua para uma Casa Familiar Rural, com oferta de cursos técnicos em Agroecossistemas, que permitam aos jovens aprenderem e trabalharem sem precisar sair de suas comunidades.

Compromisso com o futuro da apicultura

Outro destaque da edição foi o lançamento da Carta do Sapucaia, documento que reúne reivindicações e propostas para o fortalecimento da cadeia apícola, como acesso a crédito subsidiado, parcerias com universidades, valorização econômica dos serviços ambientais e inclusão de mulheres na cadeia produtiva.